http://dergipark.gov.tr/besbid/issue/39074/472216
Sedanter Kadınların Fiziksel Aktivite Değerleri İle Vücut Kitle İndeksi Arasındaki İlişkinin İncelenmesi
Sedanter Kadınların Fiziksel Aktivite Değerleri İle Vücut Kitle İndeksi Arasındaki İlişkinin İncelenmesi Investigation Of The Relationship Between Physical Activity Values And Body Mass Index Of Sedanter Women Engin Işık Abanoz İstanbul Gelişim Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu enginabanoz@hotmail.com Özet Bu çalışmada; 40-60 yaş arası sedanter kadınların fiziksel aktivite düzeyleri ile vücut kitle indeksi arasındaki ilişkinin incelenmesi amaçlanmıştır. Araştırmaya Antalya iline bağlı Gazi-paşa ilçesinde oturan toplamda 81 sedanter kadın, gönüllü olarak katılmıştır. Araştırmaya katılan gönüllülerin yaş ortalaması 48,83±6,57 yıl, boy ortalaması 162,22±8,78 cm, ağırlık ortalamaları 63,83±13,10 kg'dır. 202 Vücut kitle indeksi ile fiziksel aktivite değerleri arasında düşük ve oturma arasında negatif anlamlı ilişki, orta, yüksek, toplam değerleri arasında pozitif anlamlı ilişki bulunmuştur. (p<0,001) Sonuç olarak sedanter kadınların fiziksel aktivite düzeyleri arttıkça BMI değerlerinde azalma olduğu tespit edilmiştir. Bundan dolayı sedanter kadınların vücut kitle indeksi değerlerini etkilemekte artan vücut yağ oranı obeziteye sebep olmakta buda çeşitli sağlık sorunlarına yol açmaktadır.
Anahtar kelimeler: Kadın, Sedanter, Fiziksel Aktivite, Vücut Kitle İndeksi
In this study; The aim of this study was to investigate the relationship between the physical activity levels of the sedentary women aged 40-60 years and body mass index. A total of 81 sedanter women who lived in Gazi-paşa province of Antalya province participated in the survey voluntarily. The average age of the volunteers participating in the survey is 48,83 ± 6,57 years, the mean height is 162,22 ± 8,78 cm and the mean weight is 63,83 ± 13,10 kg. BMI values and physical activity values were measured across all participants. Pearson correlation analysis was performed to determine the relationship between body mass index and physical activity. There was a significant positive correlation between body mass index and physical activity values between low and sitting, negative significant relationship, middle, high, total values. (p <0.001). As a result, it was determined that as the physical activity levels of sedanter women increased, the BMI values decreased. Because of this, the sedanter affects the body mass index values of females and the increased body fat ratio causes obesity, leading to various health problems. Keywords: Female, Sedanter, Physical Activity, Body Mass Index
